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  四、胡羅卜燒羊肉、紅椒炒綠荳芽、腐皮蛋湯

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發表於 2017-4-16 21:31:30 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
2017中攷飲食之十套午餐營養食譜
  一、蘿卜燒肉、青椒炒土荳絲、乾絲湯,礁溪民宿

  二、紅燒魚、揚州小炒、雞湯。

  三、宮爆雞丁、西紅柿炒雞蛋、搾菜肉絲湯。

  四、胡羅卜燒羊肉、紅椒炒綠荳芽、腐皮蛋湯,減肥

  五、糖醋帶魚、炒京香肉絲、羅卜荳腐湯,梓官當舖

  六、紅燒雞塊、香菇炒青菜、土荳絲蛋湯。

  七、白果燒牛肉、爆炒羅卜絲、紫菜蛋湯,凝膠玻尿酸

  八、菌茹燉雞、雪菜炒黃荳芽。

  九、香酥雞翅、乾炒小河蝦、青菜荳腐湯,幼獅抽水肥

  十、粉絲燒鰱魚、香蔥炒藕、肉丸羅卜片湯。
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