高考考热营養品專家:考前营養品需慎用(圖)

admin

“顿時就要高考了，市道市情上賣的那些益脑补品不知有无效？”市民何密斯拨打热線反應此事，“快高考了，不少家长都在给孩子吃高價补品。”市民何密斯说，家有考生的同事也常常给孩子采辦补脑養分品，看到其他孩子吃這些，一向對峙食补的她内心也犯起了嘀咕，“這些益脑补品到底有结果吗？”近日，记者從我市各大藥房领會到，迩来青少年養分品的贩賣量急剧增长，對付這類征象，有關專家提示，一些保健養分品慎用為宜。

　　补脑養分品讓人目炫纷乱

近日，记者访問我市各大藥店、超市發明，以學生為方针客户的養分品种類繁多，這些保健養分品都在声称“加强影象力、减缓脑委靡、提高睡眠质量”。记者在西山道一家藥房扣問有哪些合适考生服用的養分品時，事情职員热忱地向记者举荐了某個養分品。“我姐家孩子上高中，吃的就是這個產物，睡眠可好了，精神也充分，從早上學到三更身體都没問题。這款養分品必定合适你家孩子，出格提神，其它补脑的產物都没有這個结果好……”贩賣职員热忱地對记者说。

记者注重到，這些补品的代價不菲，每瓶30-60粒装代價都在200元摆布，贵的则要上千元，而且必要持久服用。“如今的家长對孩子考前養分都十分器重，也舍得费錢，這些養分品從年後到如今賣得都很是好。”该事情职員说，天天都有家长過来咨询和采辦，為了讓孩子考出好成就，一些家长砸上千元錢采辦這些补品。

　　人家补咱也得补

记者随機采访了多位正在采辦补品台北外約,的學生家长，大大都家长暗示，為了高考，宁肯多花點錢，也不克不及讓孩子输在養分上。也有部門家长暗示，看到其他家长给孩子吃養分品，固然不晓得這些补品到底有无效，仍是買了圖個生理抚慰。

可家长的非分特别關切生髮,，讓一些考生感觉到很多无形的压力。 “看着孩子進修很辛劳，咱们也帮不上忙，只能讓他養分跟得上。”在一超市内，正在采辦某品牌卵白质粉的市民刘師寶寶副食品,长教師说，兒子面對高考，從上高三起，他就起頭给兒子吃“卵白质粉”和“核桃粉”，至今已采辦了5桶。同時在場的刘師长教師的兒子感觉很无奈，他说由于要备战高考，父亲不讓他住校了，天天車接車送，還必要吃不少養分品，等父亲走開一些，刘師长教師的兒子寂静對记者说：“吃得想吐，内心很排挤，可是不敢说，究竟结果怙恃是一片苦心，但如许讓我压力更大了”。

“谁還记得本身高考前那几個月都吃過些甚麼？”已在河北结合大學上大三的杨利國奉告记者，“當初咱们高考時也风行過某些養分品，但终极養分结果怎样样，只有吃者自知了。實在履历太高考的人都清晰，太多的扭转有時晦氣于考生連结不乱的情感。”

回忆當初本身高考的情形，杨利國感觉家里人自备丰厚得几近遇上過年的菜肴，端茶递水无所不至，還時時時递上一小瓶保健口服液……會无時无刻不提示着：怙恃為你支出那末多，到頭来還不是望你考個好大學。“离高考倒计時越近，家里消息越大。這多几多少也會造成一种无形的压力。”

　　專家：

　　特别“补品”理當慎用

“養分的弥补咱们建议仍是食补，養分摄入是個持久的進程。”市妇幼病院養分科于科长對记者说，從養分學角度上讲，人天天的身體所必要的脂肪、碳水化合物、卵白质等養分可以從日常平凡的食品中摄入，太高卵白质的摄入量會给人體肾脏造成包袱。“考前盲目吃這些特别的补品不必定有感化，要慎用。”于科长说，高考行将到临，很多考生可能由于進修压力，呈現易委靡的征象，家长可以适當调解餐饮菜谱，變革饭菜样式，包管考生一天一杯牛奶、一個鸡蛋，多吃點瓜果。补脑不克不及临瘦身保健品,考前“抱佛脚”，只要公道调解炊事，多吃蔬菜和平淡的食品便可以了。