分享我整個备孕營養品清单,不同時期不同補充:

admin

一般我都是叶酸晚上睡觉前吃一片，讓養分在夜間吸取到身體里。防水補漏噴劑，然後DHA藻油也是天天吃一颗，我的事情就是比力费脑，我担忧怀寶寶没给寶物足够的DHA養分，我怕寶寶不聪慧。

另有送福女兒是知名的美白淡斑精華液,备孕產物，是据说在身體钙镁比钠钾多時，咱們的身领會偏向於X。到了後面怀了以後就没有再继续了。

也是由於我备孕的養分弥補的還算行吧，所今後面女兒诞生肉乎乎的。

总结：

若是泛泛饮食都吃的不错，也没有挑減肥產品,食的话，你們可以不消補這麼多。也接待大师接我生女孩好孕，等你們官宣~