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標題: 宝宝需要“营养补充品”吗? [打印本頁]

作者: admin 時間: 2019-7-7 12:14
標題: 宝宝需要“营养补充品”吗?
处于高度工业化的社会，国人在饮食上遍及过度精制而失均衡营养，尤以正值成长期的孩子，若缺乏需要的营养元素，还可能危及健康成长！为了防止让小宝贝输在起跑点上，爸比妈咪都希望顾及全方位营养；但不管选用何种法子补充，都应先咨询医师或营养师的建议后再实行，以防止适得其反、影响到宝宝的正常发育。

「宝宝营养品」知识库

为了让宝宝能健康成长，爸比妈咪们无不费尽心思，除烦恼该选哪一个厂牌的奶粉，还得要附近打听宝宝是否是要额外补充营养品。医师表示，一岁前的宝宝首要以母奶和配方奶为营养来源，母奶中的维生本色与量都比营养品杰出。

也因此，身体健康、营养均衡的哺喂妈咪，会透过母奶补充宝宝所需的营养素，并不会有特别缺乏的问题；而配方奶则是依照婴幼儿所需要的营养素来调配，也不会有缺乏维生素的状况。

知识库1、3类宝宝需要补充

医师龍虎,认为，均衡摄取六大类（五谷根茎类、鱼肉豆蛋类、奶类、油脂类、蔬菜类、水果类）饮食的宝宝，并不需要额外的营养补充品。但若宝宝有以下症状，就应求诊小儿科医师或营养师是否是需要额外添加营养品：

Type1．发育不良

对照儿童健康手册的成长曲线图，身高、体重低于25百分位的宝宝，或是出生体重低于2500公克、早产儿等。

Type2．出格营养需求

有早产儿视网膜病变等出格疾病的宝宝，可在医师指示下额外补充脂溶性维生素；或是肠胃道成果异常的宝宝，也可补充益生菌来改进症状。

Type3．营养不服衡

若宝宝有食欲差、主餐摄食情况不佳、过度偏食、不爱吃蔬果等现象，进而造成营养不服衡的问题，爸比妈咪也可考虑以营养品的法子

知识库2、依照2补充原则

让宝宝健康成长的关键，就是各种营养素的摄取的确不可偏废；但多数婴幼儿的营养状况，不是营养过剩就是不足，「营养均衡」还是要大力推崇的观念。对于需要补充营养品的宝宝，医师供应2建议原则，供应爸比妈咪来举办：

1．缺什么、补什么

爸比妈咪除可以仔细观察宝宝是否是真正需要营养品的补充外，也可咨询医师的意见；针对宝宝缺乏的营养素去得当补充，若可以从天然的蔬果里获得，也是很好的法子，千万不可有一网打尽的吃法，这样只会让宝宝的营养更失衡。

2．补充勿过量未上市,

宝宝补充营养品时，剂量不用成人这么多。医师解释，因为三重代書貸款,宝韓劇dvd專賣店,宝的身体各部器官尚未发育完全，需要量较成人少，应特别注意标示上的剂量，补充过量反而造成宝宝生理负担，得不偿失。

知识库3、选购宝宝补充品4评估

市面上常頭部推拿器,被爸比妈咪考虑的补充品，大部分为：综合维生素、矿物质、钙片、铁剂、DHA、EPA、乳酸菌及维生素C等帮手成长的重要元素。医师建议考虑操纵「宝宝营养补充品」的爸比妈咪，选择产品时要有4项评估：

1．了解产品的成份、功效为甚么？

2．产品的操纵东西及安全性，是否是已颠末临床实行？

3．产品是否是经过进程标准化哀求、认证？

4．产品是否是经过重金属、微生物或农药的污染评估？

图文来自网

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