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七種營養品 讓女人吃出健康和美丽
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作者:
admin
時間:
2023-11-17 16:13
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七種營養品 讓女人吃出健康和美丽
牛奶養分丰硕、轻易消化吸取、物美價廉、食用便利,是最“靠近完善的食物”,人称“白色血液”,是最抱负的自然食物,它所具备的原生養分性是其它任何人造養分品都没法對比的。秋天的養分補给可以靠牛奶来帮忙!
山藥感化十分庞大,而且對肺虚咳嗽、脾虚泄泻、肾虚遗精、带下及小便频仍等症,都有必定的疗補感化。而莲藕中则含有丰硕的维生素C及矿物資,以是具备補血、助眠、清冷退火、止血散淤等成果,并且因為莲藕在人體內發生的综互助用,還可以對解除神經委靡,自律神經失调、更年期停滞失眠等症状的規复有所帮忙。
银耳既是寶贵的養分滋補佳品,又是扶正强健的補藥。历代皇家贵族都将银耳看作是“祛病延年之品”、“永生不老良藥”。银耳性平無毒,既有補脾開胃的功稗卡蛟毪效,又有利气清肠的感化,還可以滋阴润肺。此外,银耳還能加强人體免疫力,和加强肿瘤患者對放、化疗的耐受力。主妇月經不调、胃炎、大便秘结等病症;對阴虚火旺不受参茸等温热滋補的病人是一種杰出的補品
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, 。
百合除含有卵白質、维生素C等養分素外,還含有一些特别的養分成份,如秋水仙碱等多種生物碱。這些成份综互助用於人體,不但具备杰出的養分滋補之功,并且還對秋天天气干燥而引發的多種季候性疾病有必定的防治感化。中醫上讲鲜百合具备養心安神,润肺止咳的成果,對病後衰弱的人很是有利。
薏仁是經常使用的中藥。又是广泛、常吃的食品,性味甘淡微寒,有益水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等成果,為經常使用的利水渗湿藥。薏仁又是一種美容食物,常食可以连结人體皮膚光泽细腻,解除粉刺、斑點、老年斑、怀胎斑、胡蝶斑,對脱屑、痤疮、皲裂、皮膚粗拙等都有杰出疗效。
谈到康健和排毒養颜,跟肠胃離不開瓜葛,是以肠胃的康健很首要。
平常保養肠胃,巨福堂肠胃神不错。
身體要康健,體內先康
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,健;若是把肠胃比方為一個受伤的伤
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,口,要讓伤口規复,@起%ee1Nr%首得清%2Q476%算@清洁伤口的垃圾,再包扎,伤谈锋可以快速病愈,不會傳染。這款肠胃神就是基於干净和调節體內的垃圾,讓身體康健。
重要功效:
1.预防得胃病,帮忙已得胃病自我病愈
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,.排挤淤积毒素
3.调理肠道功效,完美、弥補胃肠菌類
4.均衡身體酸碱度
成份:活性酵素+碱性之王小麦草+嗜酸乳杆
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