也許會影響到寶寶的健康
二、懷孕期間正確的飲食觀唸生食容易有細菌,台北醫美診所推薦。准媽媽要是吃了有細菌的生食,電梯，可能就會被細菌所侵蝕,google關鍵字費用，也許會影響到寶寶的健康,高雄當舖，嚴重的還會有流產、早產等並發症。
無論是否孕育著小寶寶，飲食都應該要正常，定食定量，如此一來對於身體才是最好的，更別提現在你還懷有一個小生命在肚子裏。
4、不可跳過不吃
2、飲食均衡營養
3、避免食用生食
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准媽媽懾取的營養對於寶寶的健康都是十分重要的,視網膜病變治療，所以，在懷孕的時候准媽媽應該要注重均衡的飲食。多懾取礦物質、維生素等營養，讓寶寶能夠健康成長。
辛辣、油炸類食物會有很大概率造成胃灼熱，會在懷孕的時候覺得更加不舒服，所以能不吃就不要吃，防止加重胃灼熱的症狀。
1、避免刺激食物
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