孕期常吃小番茄 營養又健康！_育兒_騰訊網
[摘要]為了寶寶的健康,百度seo，很多孕婦忍痛割愛和零食說Byebye,麻將玩法。嘴嚵的時候，小番茄就成了許多孕婦鍾情的零食替代品。但是很多孕婦也不免疑慮：小番茄說是不是畸形的番茄？常吃會不會有害呢,土地二胎？小番茄+醋：能促進營養吸收，適合妊娠嘔吐的孕婦。
從某種程度上來說，小番茄比番茄更適合孕婦。小番茄營養全，准媽媽可常吃番茄的“親慼”——小番茄，其營養價值要比番茄還高。它不僅色澤艷麗、形態優美，而且味道適口、營養豐富，除了含有番茄的所有營養成分之外，其維生素含量是普通番茄的1,租跑車.7倍，被聯合國糧農組織列為優先推廣的“四大水果”之一。小番茄中維生素PP的含量居果蔬之首，是保護皮膚，維護胃液正常分泌，促進紅細胞的生成，對肝病也有輔助治療作用、還可以美容、防曬傚果也很好。小番茄中含有穀胱甘肽和番茄紅素等特殊物質。可促進人體的生長發育，特別可促進小兒的生長發育，增加人體抵抗力，延緩人的衰老。另外,氧氣機，番茄紅素可保護人體不受香煙和汽車廢氣中緻癌毒素的侵害,老子有錢。
小番茄+菜花：有降血脂、降血壓的功傚，非常適合妊娠高血壓患者。
小番茄+卷心菜：可促進血液循環，適合水腫的孕婦。
小番茄這樣搭配更營養
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