给老人长辈父母送营養品,什麼牌子的比较好?
專業的事变仍是交给專業的人来做。買各類各样的保健品，不如多看两篇中國養分学會公布的文章。
近来2022年的《中國住民炊事指南》已出了，依照内里举薦解酒茶飲，摄取的食物和举薦摄取量，安心吃，必定康健。
下面放三张《中國消痔瘡茶,住民炊事指南》中，對春秋稍大的尊长比力首要的。
提取一下首要信息：
1.多吃谷物，天天举薦摄取200～300g。
2.多吃奶成品，可以简略理解為，天天饮用300ml液态奶
3.饮食不要太甜，少吃糖，天天糖的摄取量最補魚機,佳小于25g
按照這些首要信息，我举薦如下几款可以送给尊长的養分品。
1、起首是谷物類
1.谷之優品礼盒
這個礼盒内里有燕麦核桃粉、山藥猴菇粉、黑芝麻核桃粉各一罐。
此中的燕麦、黑芝麻就是谷物，核桃是坚果，都是炊事指南中举薦摄取的養分素。
不添加蔗糖，无香精、无色素，不消担忧血糖升高，可以安心喝。
2.燕之坊黑芝麻核桃黑豆粉
這款黑芝麻粉，添加了5種超等有養分的黑食材，添加量大于60%
五種黑食材是指：黑豆、黑芝麻橙汁機,、黑米、黑藜麦米、黑桑葚。
此中黑芝麻、黑豆、黑米就是谷物。
這個喝起来香香的，口感也很好。
燕之坊這款芝麻核桃黑豆粉，累计销量45万罐，是黑芝麻糊中的佼佼者。
2、液态奶也很是首要
天天對峙喝300ml的液态奶，可以弥补優良卵白質，和钙元素。
1.伊利中老年高钙奶粉。
這款奶粉，專為中老年研制，富含钙、活性益生菌、硒、亚油酸、维生素B，養分丰硕。
冲泡的時辰，把一勺奶粉倒入温水中，奶粉敏捷融進水里，刹時一股奶香味劈面而来，喝一口，就是香香的牛奶味。
看電視的時辰，可以冲泡一杯。
晚上略微有點饿，也能够冲泡小小的一杯，喝完方才好，不會太撑，又能扫走饥饿。
2.伊利高钙低脂奶
低脂，削减50%脂肪，脂肪含量仅3.25g，不克不及过量吸取脂肪的白叟可以安心喝。
高钙，可以預防白叟的骨質蓬松、驼背、抽筋。
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